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Sentiment d'efficacité personnelle - 6 mois

Bonjour ,
Merci d'avoir cliqué sur le lien de ce questionnaire. Il a pour but de permettre à FabrikTaSanté de mesurer leur impact sur votre santé. Nous vous invitons à suivre les instructions ci-dessous et de bien envoyer le résultat de votre questionnaire.

J'arrive toujours à résoudre mes difficultés si j'essaie vraiment

J'arrive toujours à résoudre mes difficultés si j'essaie vraiment
A
B
C
D

Si quelqu'un s'oppose à moi, je peux trouver une façon pour obtenir ce que je veux

Si quelqu'un s'oppose à moi, je peux trouver une façon pour obtenir ce que je veux
A
B
C
D

C’est facile pour moi de maintenir mon attention sur mes objectifs et de les accomplir

C’est facile pour moi de maintenir mon attention sur mes objectifs et de les accomplir
A
B
C
D

J’ai confiance dans le fait que je peux faire face efficacement aux événements inattendus

J’ai confiance dans le fait que je peux faire face efficacement aux événements inattendus
A
B
C
D

Grâce à ma débrouillardise, je sais comment faire face aux situations imprévues

Grâce à ma débrouillardise, je sais comment faire face aux situations imprévues
A
B
C
D

Je peux résoudre la plupart de mes problèmes si j’investis les efforts nécessaires

Je peux résoudre la plupart de mes problèmes si j’investis les efforts nécessaires
A
B
C
D

Je peux rester calme lorsque je suis confronté(e) à des difficultés car je peux me fier à mes compétences pour faire face au problème

Je peux rester calme lorsque je suis confronté(e) à des difficultés car je peux me fier à mes compétences pour faire face au problème
A
B
C
D

Lorsque je suis confronté(e) à un problème, je peux habituellement trouvé plusieurs solutions

Lorsque je suis confronté(e) à un problème, je peux habituellement trouvé plusieurs solutions
A
B
C
D

Si je suis « coincé(e) », je peux habituellement penser à ce que je pourrais faire

Si je suis « coincé(e) », je peux habituellement penser à ce que je pourrais faire
A
B
C
D

Peu importe ce qui m’arrive je suis généralement capable d’y faire face

Peu importe ce qui m’arrive je suis généralement capable d’y faire face
A
B
C
D
Votre score est :